歯ブラシだけの使用だけでは磨ききれていない。

小学生の頃、歯科検診があると必ず虫歯があり毎年のように歯医者に通っていました。
でも最近は専門学校で歯の勉強をし、歯医者さんでもブラッシング指導など行ってくれるので、ここ数年は虫歯で歯医者に通うことがなくなりました。
それは歯磨きの時に歯ブラシ以外のものを使うようになったからです。
私が今使用しているのは、歯ブラシ意外に歯間ブラシ、フロスです。
歯ブラシだけでは歯と歯の間まで届かないので どれだけ一生懸命磨いてもあまり意味は無いのです。
歯ブラシに加えてフロスや歯間ブラシを使用すると虫歯になることがなくなりました。
外に使っているものでオススメのものは、電動歯ブラシです。
少しのザラつきや歯垢は歯医者にわざわざ通わなくても、今の電動歯ブラシはよくできているので自宅で十分取ることができます。
電動歯ブラシは超音波の振動で汚れを落とすので無駄に歯茎を痛めなくても済むし、使用後ははがツルツルしていて歯ブラシとは違う仕上がりになるので1日に一度は使用すると汚れも着きにくくなり良いです。
夜寝る前のブラッシングにオススメです。

歯ブラシだけの使用だけでは磨ききれていない。